●2008年4月03日 ニンテンドーWiiFit&sports
ニンテンドーWii Fitをはじめて1ヶ月。
ヨガ、筋トレ、バランス、有酸素運動=合計40種類以上をマジメにやっている。
BMI「体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」=20.55。バランス年齢=39歳。
理想の数値を維持しています。
ご近所から頂戴した「Wii sports」は、
テニス、ゴルフ、ボウリングがプロレベルになりました。
近八十郎さん、走ってますか?