まえ   つぎ    日記



2008年4月03日 ニンテンドーWiiFit&sports



ニンテンドーWii Fitをはじめて1ヶ月。

ヨガ、筋トレ、バランス、有酸素運動=合計40種類以上をマジメにやっている。

BMI「体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」=20.55。バランス年齢=39歳。

理想の数値を維持しています。


ご近所から頂戴した「Wii sports」は、

テニス、ゴルフ、ボウリングがプロレベルになりました。

近八十郎さん、走ってますか?






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