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●8月28日(木):サプリメント
北でオカラや豆乳が良いと聞けば、オカラ&豆乳三昧。 南でヒジキが良いと聞けば、ヒジキの連投につぐ連投。 東でローズヒップが良いと聞けば、お茶にジャムに、そればっか。 西でゴーヤが良いと聞けば、チャンプルー・おん・パレード。 ウチの食生活は極端でいけない。かつては「みのさん」の言うことを鵜呑みにして。 しかも、ものすごい薄味。塩分控え目。何を食べてるんだか、わからない。 そんなにまでして、長生きしたいのか、ええ?
サプリメントも風呂上がりに欠かさず飲んでいる。 ビタミンB-1、C、E、カルシウム、鉄分。 しみる目薬のあとにビタミン・サプリ5種。合計9錠。 災害用のとっておき「アルプスの天然水」で流し込む。ぐびぐびぐびー。 風呂上がりの厳粛な儀式。健康を願う、ささやかなルーティン・ワーク。 つまりね、生きようと思っても生きられない人がいるでしょ。 生まれながらに寿命を制限された不幸な人々、 自己過失も自己責任も何もないのに突然の事故で命を失った者。 長生きしなければ、彼らに申し訳ないと思うわけ。 生きて、生きて、生きて、とことん生き抜くことは、 五体満足、五臓六腑異常なしの人間として、当たり前のことだ。 だから日頃からきちんと節制して、ご長寿マユを伸ばして、 足腰を鍛えて、つねに脳を刺激して、スーパー・ジイサンになりたいと思う。 生きてりゃ、いいこともあるさ。 何としても、長生きしてやる! えいえい、おう!
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